
Salade écossaise super-aliments
Cette salade de superaliments au saumon est là pour résoudre tous vos problèmes de déjeuner. Elle est saine, facile à préparer et offre de nombreuses possibilités de variété.
| TEMPS DE PRÉPARATION | 10 MIN |
| TEMPS DE CUISSON | 20 MIN |
| PORTIONS | 2 PERSONNES |
INGRÉDIENTS
- 150g de saumon écossais fumé à froid
- 120g de quinoa
- 2 radis, coupés en tranches
- 1 carotte, râpée
- 6 tomates cerises, coupées en deux
- 1 avocat mûr, coupé en tranches
- 80g de fèves edamame
- Une poignée de roquette
- Une poignée de laitue iceberg, hachée
- 1 citron, zeste et jus
- 1 orange, zeste et jus
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin blanc
- 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon
- 2 cuillères à soupe d'huile de colza extra-vierge
- Sel
- Poivre noir fraîchement moulu
INSTRUCTIONS
ÉTAPE 1
Faire cuire le quinoa selon les instructions figurant sur l'emballage et laisser refroidir.
ÉTAPE 2
Pour créer la salade de superaliments, verser la vinaigrette au fond du bocal. Disposer les légumes et le quinoa comme vous le souhaitez, puis garnir de la salade de saumon écossais fumé à froid. Fermer le couvercle et conserver au réfrigérateur.


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